Szalai Gabriella - az elfoglalt felnőttek angoltanára

Szalai Gabriella

Ahol találkozhattál velünk:

Ajándék új látogatóinknak!

  • 7 tévhit a tanulással kapcsolatban - minikönyv
  • "Sima út a sikeres vizsgákig - felnőtt fejjel" - minitanfolyam

Keresztnév

E-mail cím

TanuljTanulni.hu > Tanuljtanulni blog > Hogyan győzd le az újévi fogadalmak legádázabb ellenségét?

Hogyan győzd le az újévi fogadalmak legádázabb ellenségét?

2011. január 7. - 00:00
Hozzászólások: 4 hozzászólás
Kategória: Tanuljtanulni blog

 

Újévi fogadalmak

 

Mondd, hogy haladsz az újévi fogadalmaiddal?

Ha már most szem elől tévesztetted őket, akkor itt az idő visszamenni az alapokhoz, a célok kitűzéséhez. Ha pedig még célra tartasz, akkor biztos jól jön hozzá most egy kis megerősítés.

Létezik egy gigantikus baki, amit gyakran elkövetünk az újévi fogadalmainkban. Elmondom, mi az, és ráadásul mutatok egy izgalmas (és teljesen ingyenes) technikát és egy konkrét eszközt is az elkerüléséhez.

Ehhez először nézzük meg, mik a leggyakrabban kitűzött és egyben leggyakrabban megbukott újévi fogadalmak.

 

Amerikai kormányzati források szerint (usa.gov) ezek a következők:

1. Lefogyni

2. Az adósságokat visszafizetni

3. Leszokni a dohányzásról

4. Jobb állást szerezni

5. Fizikailag fitté válni

6. Pénzt félretenni

7. Kevesebb stressz

8. Elutazni valahova

Talán már te is észrevetted, mi a közös bennük: semmi konkrétumot nem tartalmaznak!

Ez az egyik legádázabb ellensége bárminemű célkitűzésnek. A „jobb állást szerezni” célt én például valahogy így egészíteném ki: „információkat szerezni arról, mi kell ahhoz, hogy jobb pozícióban legyek a munkaerőpiacon, tervet készíteni arra, hogy megteremtsem magamnak ennek a feltételeit, megtudni, hogyan folytathatok sikeres álláskeresést, és minden nap tenni valamit annak érdekében, hogy mindezeket elérjem”. Ez már picit konkrétabb. Persze lehet még tovább finomítani.

 

Hogy konkretizálhatod a céljaidat?

 

Hadd mutassak egy nagyszerű tervező eszközt, amivel konkretizálhatod a céljaidat! A módszert úgy hívják, hogy mindmapping. A magyar fordítás leggyakrabban az elmetérkép kifejezést használja.

A lényege: felvázolhatod egy-egy gondolatnak (esetünkben: célnak) összes részét (vagyis: a cél feltételeit, elérésének eszközeit), és megjelenítheted a köztük lévő kapcsolatokat is. Ez a 3 perces videó bemutatja az alapokat:

 

 

Ahogy a videó is mutatja, általában egyetlen központi gondolattal kezdünk a lap közepén, és ahogy eszünkbe jutnak róla más gondolatok, úgy építjük körbe a kezdeti gondolatot. Így minden olyan feltételt felrajzolhatsz, amely a célod teljesítéséhez szükséges, és az ábrát tovább konkretizálhatod azzal, hogy az egyes feltételeket is kibontod részeire.

Nagyszerű módszer, de ez csak a módszer. Hadd adjak egy eszközt is!

Létezik egy eszköz, amellyel online tudsz ilyen térképeket alkotni a céljaidról: a bubbl.us weboldalon hihetetlenül egyszerűen tudsz egyszerű mindmap ábrákat készíteni. Sok ilyen szoftver van, én azért ezt szeretem, mert rajongok az egyszerűen tanulható, használható, letisztult dolgokért.

Te mit gondolsz erről a technikáról?

 

 

Kérlek, segíts eljutni minél több emberhez, és nyomd meg a "Tetszik" gombot!

És ha szerinted a Google-nak is illene tudnia rólunk, nyomj egyet a +1 gombra is!

Szalai Gabriella - az elfoglalt felnőttek angoltanára

Írta: Szalai Gabriella
tanulás-tanár és hivatásos tanuló

4 hozzászólás – Hogyan győzd le az újévi fogadalmak legádázabb ellenségét?

  1. Bee mondja:

    Tisztelt Szalai Gabriella!

    Minden évben megfogadom, hogy megtanulok angolul, és soha nem sikerül, pedig azt hiszem, mindent megteszek. ,( 12 éve tanulom a nyelvet, ezer féle módszert kipróbáltam, több mint fél éve Angliában élek, a mai napig tanfolyamra járok, meg magánórákra, angol TV-t nézek.stb…De még mindig nem jött el az a pillanat, hogy ki merjem mondani, hogy tudok angolul. Tudom,hogy a nyelvtanulás egy életre szól. Azonban van egy pont, amikor az ember biztossá válik a használatában. Természetesen azután is fejleszteni kell. Ön szerint mi lehet a baj? Kb. százszor lerajzoltam már az ezzel kapcs. céljaimat. Mindig, minden sikerül, csak a nyelvtanulás nem.
    Köszönettel
    Bee

  2. Gilján János mondja:

    Üdvözlet!
    Az én újévi fogadalmai, amiket véleményem szerint tartani is fogok tudni, a következők:
    – 50%-al megnövelni a 2010-es bevételeimet
    – Sikeresen továbbfejleszteni a Subaru autómat.
    – Befejezni végre a több éve épülő házimozirendszeremet.
    – Fantasztikus esküvő párommal.
    – A lakásfejlesztés eredményes folytatása.
    – Egész évben edzeni legalább annyit, mint tavaly.
    – 40-es kar,62-es comb,82-es derék,120-as mell,35-ös alkar elérése.
    – Sikeres felvételei egy fősulira, és sulikezdés.
    – Egész évben kitűnően helytállni mindkét munkahelyemen.
    – És végül az iménti hölgy mintájára: tárgyalási szintre fejleszteni az angolomat.

  3. Halasi Rita mondja:

    Kedves Bee!

    Átérzem a problémáját, de csak az Ön hozzáállásán múlik, hogy megelégszik-e az angoltudásával. Ha már középfok szintet elért valamilyen teszten, nincs további aggodalomra oka, mert a magasabb szint az már csak bonyolult szavak és összetett nyelvtani szerkezetek kérdése. Ha érti nagyjából, amit mondanak a tévében vagy a valós életben, hátradőlhet. Ha pedig szótárral le tud fordítani pl. egy újságcikket, akkor nincs is másra szüksége a nyelvtanulásban.

    A leírásából annyi derül csak ki, hogy sokat görcsöl, hogy majd egyszer tudjon angolul és azt mondja magában, hogy még, még, még tanulnia kell. A mostani tudása már valószínűleg elég.

    Az Ön esetére is mondják, hogy ha rájön valaki, milyen keveset tud, akkor valójában már elég sokat tud.

    Üdvözlettel:
    Halasi Rita

  4. Gabi mondja:

    Bee,
    Mindenki csak jó tanácsokkal traktál mindkét fórumon. 🙂 Remélem, azért a jó szándékot kiérzed belőle. Amit Rita írt, abban van ám igazság. Majd válaszolok a másik fórumon is. 🙂

Szólj hozzá!

Te mit javasolsz ezzel kapcsolatban? Van valami kiegészítésed, megjegyzésed?
Segíts másoknak, és írd le itt!

You must be logged in to post a comment.

© 2012 – tanuljtanulni.hu

Elfoglalt, rohanó felnőtteknek segítünk tanulási céljaik gyors és fájdalommentes elérésében, és a munkaerőpiacon való boldogulásban

Oldalunk sütiket (cookie) használ. Az Uniós törvények értelmében kérünk, engedélyezd a sütik használatát! További információ

Az Uniós törvényeknek megfelelően felhívjuk figyelmedet arra, hogy weboldalunk sütiket (cookie) használ. Ezek veszélytelen fájlok, melyekre a felhasználóbarátabb böngészés miatt van szükség. A sütiket letilthatod böngésződ beállításaiban. Az "Engedélyezem" gombra való kattintással elfogadod a sütik használatát.

Bezárás